Tule mukaan Uskalla heittäytyä kurssille Tampereelle 25.3. alkaen !

  • Soita ja kysy lisää: 044-7279498

Löydä rohkeutesi EFT Tappingin ja improvisaation avulla

Löydä itsesi ja uskalluksesi hauskassa ja turvallisessa pienryhmässä

saat vähintään nämä uskalla heittäytyä kurssilta:

paremman itseluottamuksen

Tunnetyöskentelyn ja imrovisaatioharjoitusten avulla pääset peloistasi ja rajoittavista uskomuksistasi.

Kykyä vapaampaan ilmaisuun

Harjoitusten seurauksena saat varmemman kyvyn näyttää tunteesi ja uskallat loistaa.

saat rentoa sosiaalisuutta

Löydät tien sinuiksi itsesi oman erilaisuutesi ja herkkyytesi kanssa ja vapaudut sosiaalisista jännitteistä.

hoidettua kaikki tunnelukkosi

Tulet tietoiseksi tunnelukoistasi eli rajoittavistasta uskomuksista suhteessa itseesi, historiaasi ja muihin ihmisiin.

löydät luovuutesi ja kykysi

Sinussa voi asua piilevä uniikki taiteilija. Tule kurssille löytämään piilevät kykysi ja luovuutesi. Löydä ja ylitä itsesi turvallisessa ja inspiroivassa ympäristössä.

kavereita ja irtiottoa arjesta

Tule mukaan kannustavien ja samanhenkisten ihmisten mukavaan porukkaan saamaan iloa ja irtiottoa arkeesi.

Tässä muutaman asiakkaani palautteita:

"Kurssi ja EFT on ollut kuin pelastusköysi, jonka avulla olen selviytynyt eteenpäin. Mikä parasta olen löytänyt uusia todellisia ystäviä, joilta olen saanut apua ja tukea. Tuntuu, että nyt vaan kaikki alkaa järjestymään. Sydämen pohjasta kiitos sinulle Matti, olet muuttanut koko elämäni."
Minna Kiuru
"Kurssin ja EFT tunnetyöskentelyn avulla olen saanut kokonaan uuden elämän itsellesi. Muutos on ollut todella merkittävä. Läheiseni ja ystäväni ovat ihmetelleen mitä minulle on tapahtunut. Olen saanut muutosta tunnelukkoihini ja stressinhallintaani. Koen nykyään enemmän nauttivani elämästäni ja eläväni hetkessä. Kiitos kaunis. Voin suositella lämpimästi."
Carita Parhiala

uskalla heittäytyä-kurssin perustiedot:

kurssi alkaa tampereella 25.3. maanantaina klo 10.30-16 olotila moyossa

Uskalla heittäytyä-kurssi pidetään 6:n kuukauden aikana kerran kuukaudessa viihtyisässä Olotila Moyo:n kurssitilassa Tampereen keskussa Tuomiokirkonkatu 1:ssa aikuisille. Viihtyisä ja tunnelmallinen kurssitila on optimaalinen pienryhmän luovaan toimintaan. Puolen päivän jälkeen 45 min. ruokatauko. Myös tee- ja kahvitarjoilu. 

Helppo tulla mukaan sopivalla 85€:n kuukausimaksulla tyytyväisyystakuulla

Sinun ei tarvitse maksaa 6:n kuukauden kurssia etukäteen vaan voit maksaa kurssin yhteyssä 85€:n kuukausittaisen osallistumismaksun kortilla tai käteisellä. Saat myös 100%:n tyytyväisyystakuun. Voit tulla riskittömästi kokeilemaan ja jos et pidä sisällöstä voit jäädä pois eikä sinun tarvitse maksaa jatkokuukausista.

Kurssi vapaaseen esiintymiseen ja itseilmaisuun. Itsetuntemusta ja ilmaisun rohkeutta
Kurssille otetaan ensimmäisen 10. ilmoittauminen on auki, eli toimi nyt!

 

Jotta voimme palvella osallistujiamme parhaalla mahdollisella tavalla rajoitamme osallistujien määrää 10 kappaleeseen. Vielä on paikkoja auki. Ilmoittautumisen takaraja 20.3. keskiviikkona.


Ketkä ovat Uskalla heittäytyä-kurssin inspiroivat vetäjät:

Teatteri-ilmaisun ohjaaja ja improvisaatio-kouluttaja Ville Alanen

Ville on toiminut teatterin, imrovisaation ja musiikin parissa yli 20 vuoden ajan. Hän on toiminut useassa teatterissa ja improvisaatiokokopanoissa ympäri Suomea sekä kouluttanut inprovisaatiota kurssien avulla. Villen intohimona on improvisoinnin edistäminen ja ilmaisun vapaus.

Ville on valmistunut Ammattikorkeakoulusta 2010 teatteri-ilmaisun ohjaajaksi ja on toiminut usassa teatterissa ja oman Improklubi Tyhjän Päällä perustajana keikkaillen kokoonpanon kanssa Kokkolassa.

EFT-tunnetasapaino- ja huippusuoritus-valmentaja Matti Rautajoki

Matti on 3:n lapsen isä ja on toiminut kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin yrittäjä viimeisen 10 vuotta Tampereella. EFT-kouluttajana ja -valmentajana sekä laulajana Matin intohimona on itsensä voittaminen ja toteuttaminen.

Matti on vuosien varrella EFT- ja Kiinalaisen lääketieteen koulutuksien lisäksi pitänyt itsetunnon-, tunnelukkojen- ja sekä mm. yrittäjien menestykseen hoitamiseen tähtääviä 6:n kuukauden mittaisia muutosvalmennuskursseja hyvin palauttein.

 

Millainen kurssin sisältö on?
1.kk: 25.3. maanantai klo 10.30-16

Starttipäivä improon ja EFT:hen

  • Tutustumme toisiimme
  • Tutustumme improvisaatioon ja EFT-hoitoon esiintymispelon hoito
  •  Tutustumme tunnelukkoihin (epäonnistuminen, vaativuus ja vajavuus
  • Imrovisaatioharjoitteita ja kotitehtävät
2.kk: 15.4. maanantai klo 10.30-16

Negatiivisuudesta iloon

  • Negatiivisuutta aiheuttavien tunnelukkojen hoito (pessimistisyys ja rankaisevuus) ja stressinhoito
  • EFT itsehoidon opetus arjen tunteiden ja vaivojen hoitoon
  • Imrovisaatioharjoitteita ja kotitehtävät
3.kk: 27.5. maanantai klo 10.30-16

Itseilmaisun vapauteen

  • Vapaata itseilmaisua jarruttavien tunnelukkojen kuten: emotionaalinen estyneisyys, hyväksynnän haku
  • Vapaan ilmaisun improvisaatioharjoitteita
  • Kotitehtävien reflektointi
4.kk: 24.6. maanantai klo 10.30-16

Turvallisuuden tunteeseen

  • Turvallisuuden tunnetta jarruttavien tunnelukkojen hoito (hylkääminen, kaltoinkohtelu, ulkopuolisuus ja suojattomuus)
  • Erilaisia improvisaatioharjoitteita
  • Kotitehtävien ja muutoksen reflektointia
5.kk 22.7. maanantai klo 10.30-16

Itseluottamukseen ja omaan potentiaaliin

  • Itseluottamusta jarruttavien tunnelukkojen hoito (alistuminen, riippuvuus, kietoutuneisuus)
  • Itseluottamusta lisäävien improvisaatio harjoitteiden tekeminen
  • Kotitehtävien ja muutosprosessin reflektointi
6.kk 26.8 maanantai klo 10.30-16

Uskalla loistaa vapaasti

  • Esiintymistä ja loistamista jarruttavien tekijöiden ja loppujen tunnelukkojen hoito
  • Rohkeaa esiintymistä estävien tunteiden hoito ja improvisaatioharjoitteita
  • Kurssin aikaisen muutoksen reflektointi ja ratkaisukeskeiset harjoitukset tulevaisuus

Katsopa vetäjien 2 min. esittelyvideo:

Katso video


Nyt on sinun hetkesi tarttua mahdollisuuteen löytää sisäinen rohkeutesi heittäytyjäsi. Varaa paikkasi kurssille ilmoittautumislomakkeella nyt, mutta viimeistään 20.3. keskiviikkoon menessä!

YHTEYDENOTTOLOMAKE


Millaisia kokemuksia asiakkaat ovat saaneet EFT-tunnetyöskentelystä:


Nyt on sinun hetkesi tarttua mahdollisuuteen löytää sisäinen rohkeutesi heittäytyjäsi. Varaa paikkasi kurssille ilmoittautumislomakkeella nyt, mutta viimeistään 20.3. keskiviikkoon menessä!

YHTEYDENOTTOLOMAKE