"Sain eilen kokeilla EFT riippuvuuksien hoitoa videoitsehoidon muodossa. Tässä tulokseni: Alussa olin vähän epäileväinen, josko näin saa tupakan- ja päihteiden himon kuriin. Hämmästyksekseni sain todeta että näin todella on. Mennään itse hoitoon: Alussa pyydettiin pisteyttämään stressi. Sain tulokseksi maksimin kymmenen. Tämän jälkeen taputeltiin yksi esittelykierros, jonka jälkeen huomasin että stressini putosi kahdeksaan, ja hengitykseni oli rauhoittunut. Tämän jälkeen taputeltiin muutamia kierroksia, jolloin stressini tippui ykköseen ja tulin raukeaksi. Sitten käsiteltiin tunnelukkoja, jotka olivat tasoilla kahdeksan ja kymmenen välillä, tunnelukosta riippuen. Tämän jälkeen taputeltiin muutamia kymmeniä kierroksia ja tunnelukkojeni voimakkuuden huomasin pudonneen kakkoseen. Annoin anteeksi menneisyydelleni, en pelkää läheskään niin paljon epäonnistumista, tuli selkeyttä elämään, turvallinen olo ja ennen kaikkea fiilis, että minä riitän. Tässä vaiheessa kärsimättömyyteni ja tupakanhimoni olivat voimakkuudeltaan kahdeksan luokkaa. Sitten mentiin tunteisiin miksi olen riippuvainen, itselläni ne olivat pelko, katkeruus ja rakkaudettomuus lapsuudessa ja nuoruudessa. Ja taas taputeltiin. Nyt stressini oli nolla, tunteet kolmonen ja tupakanhimoni ykkönen. Taas kierroksia, jonka jälkeen tupakanhimoni oli nolla ja tupakka ei tunnu tarpeelliselta. Alussa motivaationi lopettaa tupakointi oli nolla, nyt neljä. Kaiken kaikkiaan hoidon jälkeen oloni on stressi vapaa, kevyt, tasapainoisen onnellinen ja koen että tulevaisuudessa selviän tunteistani luomuna – tupakka vapaana.